Bật mí cách trị nám da tại nhà siêu đơn giản

Theo thời gian, tuổi tác tăng cao và một số tác nhân bên ngoài mà làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa. Một trong những biểu hiện đó là nám da. Nám da khiến chị em vô cùng tự ti, cản trở hoạt động giao tiếp,… Vậy, trị nám da như thế nào hiệu quả?

Xem thêm:

• Điều trị thâm mụn bằng công nghệ siêu vi kim
• Cách chăm sóc mụn cơ bản

Nám da là gì và nguyên nhân gây nám

Nám da là hiện tượng bề mặt da xuất hiện các đốm màu nâu sẫm không đều màu và kích thước không đồng nhất, tập trung nhiều ở vùng da gò má, sống mũi.

Ảnh minh họa

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da nhưng cơ bản nhất vẫn là:

• Thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể.
• Stress, áp lực kéo dài.
• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá nhiều mà không che chắn kỹ.
• Tuổi tác, cách chăm sóc da thiếu khoa học.
• Nám da còn xuất hiện nhiều ở phụ nữ sau sinh con.
• Lạm dụng mỹ phẩm và tẩy trang không đúng cách.

Tùy vào cơ địa, tình trạng, mức độ nám mà có phương pháp trị nám phù hợp. Để biết được đâu là liệu trình thích hợp, hãy thăm khám và lắng nghe ý kiến từ chuyên gia. Còn trong phần tiếp theo, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn một vài cách trị nám tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên dùng “chữa cháy” khi mới phát hiện nám da.

Cách trị nám da tại nhà

Chỉ cần dành ra khoảng 15 phút mỗi ngày để thực hiện những công thức này, bạn có thể trị nám da mặt nhanh chóng và hiệu quả mà không mất quá nhiều chi phí. Nhanh tay ghi lại để áp dụng khi cần, bạn nhé!

Trị nám da mặt bằng lá trầu không

Lá trầu không có chứa nhiều vitamin, chất xơ, dưỡng chất có tác dụng sát khuẩn, loại bỏ các hắc sắc tố melanin gây nám, làm da trắng sáng, mịn màng.

Lá trầu không có tác dụng điều trị nám da

Với lá trầu không, bạn có thể áp dụng bằng cách đắp mặt nạ hoặc xông hơi.

Chuẩn bị:

1. 10 – 15 lá trầu không
2. 1 ít muối tinh.

Cách làm:

• Bước 1: Rửa sạch và đun sôi lá trầu không.
• Bước 2: Lọc lấy phần nước và pha thêm một ít muối.
• Bước 3: Rửa mặt sạch sau đó dùng bông gòn thấm nước bôi lên vùng da bị nám.
• Bước 4: Massage nhẹ nhàng khoảng 15 phút thì rửa mặt lại thật sạch.

Trị nám da mặt bằng chuối

Chuối không chỉ là thực phẩm tốt cho sức khỏe mà trong làm đẹp, chuối là nguyên liệu trị nám da mặt rất tốt. Với cách này, bạn thực hiện như sau:

Chuẩn bị:

1. 1/2 quả chuối
2. 2 thìa sữa chua không đường

Cách làm:

• Bước 1: Nghiền nhuyễn chuối rồi trộn với sữa chua không đường.
• Bước 2: Rửa mặt sạch, dùng khắn mềm lau khô.
• Bước 3: Bôi hỗn hợp chuối sữa chua lên da.
• Bước 4: Massage và thư giãn khoảng 15 phút thì bạn rửa mặt lại bằng nước sạch.

Cách này thực hiện mỗi tuần một lần để có hiệu quả trị nám da như mong muốn.

Trị nám da mặt bằng cà chua tại nhà

Cà chua là nguồn vitamin C tự nhiên vô cùng phong phú. Vitamin C có công dụng hiệu quả trong việc loại bỏ các hắc sắc tố gây nám da, giúp bạn nhanh chóng lấy lại làn da trắng sáng, mịn màng vốn có. Với việc trị nám da mặt bằng cà chua, bạn có thể thực hiện bằng 2 cách như sau:

• Cách 1: Cà chua ép lấy nước và uống hàng ngày.
• Cách 2: Nếu không hợp khẩu vị, bạn có thể dùng cà chua xay nhuyễn và đắp lên mặt 2 – 3 lần mỗi tuần.
  Với cách chữa trị nám da mặt từ cà chua này không những giúp làm mờ các vết nám mà thành phần vitamin C có trong cà chua còn giúp làm mềm da, làm sáng da nếu bạn kiên trì thực hiện trong một thời gian (từ 2 – 3 tháng).

Một số lưu ý khi trị nám da mặt tại nhà

Da mặt là vùng vô cùng nhạy cảm. Vì vậy, trước khi dùng bất cứ mặt nạ hay hỗn hợp nào lên da, bạn nên “test” thử ở vùng cổ tay để xem có dị ứng hay phản ứng phụ nào hay không.

Những cách trị nám da mặt tự nhiên này thường không có hiệu quả tức thì. Khi dùng, bạn nên kiên nhẫn để có kết quả tốt.

Kết hợp tập luyện thể thao, có chế độ ăn uống nghỉ ngơi khoa học sẽ thúc đẩy quá trình trị nám da mặt an toàn hiệu quả nhanh chóng hơn.