Sau khi nâng mũi nên ăn gì?

Việc phẩu thuật nâng mũi có thành công hay không, không chị phụ thuộc vào bác sĩ mà còn phụ thuộc vào cách chăm sóc mũi sau khi nâng nữa bạn nhé! Vì vậy sau khi nâng mũi bạn cần chú ý chế độ ăn uống và chăm sóc sau nâng để mau chóng sở hữu một dáng mũi như ý và bền lâu.

Và sau khi nâng mũi nên ăn gì? Nouvo Spa sẽ chia sẽ tới bạn ngay trong bài viết này nhé!

Sau khi nâng mũi nên ăn gì?

Những triệu chứng bạn có thể gặp sau khi nâng mũi:

• Cảm giác đau nhẹ, ê ê mũi hoặc đầu mũi
• Sưng bầm ở vùng phẫu thuật và vị trí mắt hoặc má
• Thở bằng mũi khó khăn hoặc bị nghẹt mũi
• Tăng tiết dịch mũi họng mức độ nhẹ

Chính vì vậy bạn cần chú ý tuân thủ theo đúng chỉ thị của bác sĩ đã dặn, ngoài ra cũng cần lựa chọn những loại thực phẩm phù hợp và chế độ ăn uống phù hợp để mũi nhanh hồi phục nhé!

Các thực phẩm nên ăn sau khi nâng mũi

• Thực phẩm giàu Calo – Protein: Điển hình như thịt lợn, thịt gà, thịt vịt, cá nước ngọt, phô mai, sữa, trứng... Các dưỡng chất có trong loại thực phẩm này sẽ cung cấp năng lượng và tăng cường tái tạo mô hiệu quả cho vết thương nhanh lành hơn.
• Thực phẩm giàu vitamin A: Trái cây, rau củ như cà rốt, khoai lang, bí đỏ, cà chua, rau má, rau diếp cá và gan động vật…rất giàu Vitamin A giúp làm mềm, làm phẳng và mờ các vết sẹo nhanh chóng, cho vết thương nhanh lành và thẩm mỹ hơn.
• Uống nhiều nước: Bổ sung chất lỏng cho cơ thể bằng cách uống đủ lượng nước hằng ngày sẽ giúp vết thương nhanh chóng phục hồi cũng như tăng cường sức khỏe tốt nhất. Đặc biệt nên bổ sung thêm các loại nước trái cây như cam, thơm, đu đủ….

Các thực phẩm cần kiêng sau nâng mũi 

Ngoài việc thực hiện chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý thì sau khi nâng mũi bạn nên kiêng những thực phẩm như:

• Thịt bò: Ăn thịt bò trong quá trình lành thương có thể gây ra sẹo thâm, sẹo lồi mất thẩm mỹ
• Rau muống: Có tính tăng sinh da thịt làm đầy vết thương nên rau muống có thể gây ra sẹo lồi cho vết thương
• Hải sản: Dễ gây dị ứng vết thương, gây viêm nhiễm, làm chậm quá trình lành thương sau phẫu thuật
• Đồ nếp – đậu phộng: Có tính nóng nên dễ gây sưng viêm, mưng mủ cho vết mổ, làm chậm quá trình lành thương và lên da non

• Đồ lên men: Dưa muối, cà muối là những món ăn khó tiêu hóa, khiến cơ thể lâu phục hồi sau phẫu thuật
• Rượu bia: Các thành phần có trong rượu bia sẽ khiến quá trình lành thương lâu hơn, tăng nguy cơ sưng viêm sau nâng mũi
• Chất kích thích: Chất kích thích (thuốc lá, cần sa, thuốc lắc…) có thể gây dị ứng, viêm, nhiễm trùng vết thương, khiến dáng mũi lâu lành và dễ gặp biến chứng

Hy vọng với những chia sẻ về sau khi nâng mũi nên ăn gì? sẽ giúp bạn có thực đơn và chế độ ăn uống dinh dưỡng sau khi nâng mũi một cách hợp lý, phù hợp cho mũi nhanh lành lạnh nhé!