Học ngay bí quyết spa massage mặt theo phong cách Hàn Quốc

Từ lâu massage đã được biết đến là một phương pháp làm đẹp hiệu quả giúp giảm căng thẳng và trẻ hóa làn da. Vì thế còn chần chừ gì nữa mà không học ngay các bước spa massage mặt dưới đây để có một làn da trắng sáng, không lão hóa. Bạn sẽ không còn phải tốn thời gian tới các spa sang trọng hay chi nhiều tiền vào mỹ phẩm để có một làn da đẹp như những ngôi sao Hàn Quốc.

Chuẩn bị trước khi thực hiện spa massage mặt

Trước khi tiến hành các bước massage mặt, bạn cần chuẩn bị đầy đủ các  vật dụng và đồ dùng cần thiết. Các nguyên vật liệu cần thiết cho quá trình massage đó là: nước lạnh, sữa rửa mặt, nước tẩy trang, bông tẩy trang, chất tẩy tế bào chất, kem massage, kem dưỡng ẩm/ serum ….

Tiến hành vệ sinh da mặt trước khi spa massage mặt

Ngoài ra, bạn cũng cần làm những công đoạn chuẩn bị cơ bản trước khi tiến hàng massage mặt. Chẳng hạn như: tẩy trang sạch sẽ khuôn mặt bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt. Đồng thời tiến hành loại bỏ các tế bào chết trên da mặt để đảm bảo da mặt sạch hết bụi bẩn.

Các bước Spa massage mặt theo phong cách Hàn Quốc

Sau khi đã làm tốt các bước chuẩn bị, chúng ta sẽ tiến hành massage da mặt theo các bước sau đây:

Các bước massage da mặt hiệu quả

Bước 1: Thoa serum/kem dưỡng ẩm

Khi bắt đầu massage, bạn hãy thoa một lớp kem dưỡng ẩm/ serum lên da để giúp các dưỡng chất dễ thẩm thấu vào da và giúp tay di chuyển dễ dàng hơn. Tuy nhiên trước khi bôi kem dưỡng ẩm, bạn nên làm nóng dung dịch rồi sau đó mới thoa đều chúng lên khuôn mặt. Bạn nên hoa kem từ cằm theo chiều hướng lên trên rồi từ hai má kéo sang ngang. Tiến hành massage theo chiều của cơ mặt sẽ giúp các dưỡng chất ngấm sâu vào da.

Bước 2: Massage đều khuôn mặt

Khi đã bôi kem dưỡng ẩm đều khắp mặt, bạn tiếp tục massage nhẹ khuôn mặt để đạt hiệu quả tốt hơn. Cụ thể, dùng tay áp nhẹ vào hai bên má, rồi sau đó chuyển lên vùng trán và cằm. Bạn thực hiện động tác ấn nhẹ và lặp lại từ 8 – 10 lần.

Bước 3: Massage vùng mắt

Sau khi massage tổng thể khuôn mặt, bạn tiến hàng massage từng bộ phận. Đầu tiên là vùng mắt, bạn sử dụng đầu ba ngón tay giữa ấn nhẹ xung quanh khu vực này. Sau đó di chuyển tay từ viền mắt kéo nhẹ lên trên thái dương. Động tác này cần thực hiện từ 5 – 7 lần để đạt hiệu quả.

Bước 4: Massage vùng thái dương

Đặt các đầu ngón tay vào hai bên thái dương, xoay tròn nhẹ để thư giãn cơ mặt và cải thiện tình trạng đau đầu. Bạn nên thực hiện độc tác này từ 1-2 phút để thư giãn.

Bước 5: Massage vùng nhân trung

Đây là vùng dễ khiến da bị chảy xệ. Vì thế việc spa massage mặt khu vực này rất cần thiết. Bạn dùng ngón giữa và ngón đeo nhẫn để ấn nhẹ vùng vùng nhân trung và khóe miệng. Bạn cần thực hiện động tác chậm và lặp lại khoảng 4 – 5 lần. Sau đó tiếp tục thực hiện kéo khóe miệng lên phần má để giúp da không chảy xệ. Bạn cần lặp lại động tác trong 3 – 4 lần.

Bước 6: Massage toàn bộ khuôn mặt

Bạn cần thực hiện động tác massage toàn bộ khuôn mặt lại một lần nữa. Cách thực hiện như sau: nắm hai tay lại rồi áp nhẹ vào phần chính giữa khuôn mặt, sau đó di chuyển bàn tay lên vùng trán và cằm. Lặp lại động tác nhiều lần trong khoảng 2-3 phút.

Bước 7: Kết thúc phần massage

Sau khi đã massage hết tất cả các bộ phận trên mặt, bạn dùng hai tay massge nhẹ nhàng vùng cổ từ trước ra sau để kết thúc quá trình spa massage mặt. Động tác này giúp thư giãn cơ thể rất tốt.

Hy vọng với các bước hướng dẫn ở trên, bạn sẽ có thể dễ dàng thực hành spa massage mặt tại nhà và sở hữu một khuôn mặt với làm da căng mịn, tràn đầy sức sống. Chúc bạn thành công!