cách giảm cân an toàn

Mỡ thừa là nguyên nhân dẫn tới béo, làm cho cơ thể không thon gọn mất tự tin. Và điều chúng ta cần làm đó là giảm đi lượng mỡ thừa đó để cơ thể đẹp hơn. Tuy nhiên bạn cần phải hiểu rõ về...

Hiện nay, có rất nhiều cách giảm cân cho phái đẹp, từ vận động, tập luyện thể thao cho đến sử dụng thuốc, thực phẩm chức năng,… Bạn hãy cùng Nouvo Spa điểm qua thử 10 loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân rất hiệu quả...

Không giống như những thực phẩm khác, 8 loại thức ăn dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc, “vạn người mê”. Cùng điểm qua cách giảm cân hiệu quả với 8 loại thức ăn qua nội dung...