Thiết kế website

Tổng hợp 25 cách trị mụn hiệu quả tại nhà

Mụn nổi ám ảnh đối với cả nam và nữ, do ảnh hưởng từ thời tiết, do thay đổi nội tiết tố trong cở thể, do tuổi dậy thì …, Nếu như ko kịp chữa trị sớm sẽ gây tình trạng mụn nặng hơn. Và hôm nay Nouvo Spa sẽ chia sẽ tới các bạn 25 cách trị mụn hiệu quả tại nhà có thể hữu ích cho bạn.

1. KEM ĐÁNH RĂNG

Dùng kem đánh răng trị mụn nghe có vẻ kỳ lạ, tuy nhiên hãy tham khảo chia sẽ sau để biết được hiệu quả thực sự khi trị mụn bằng kem đánh răng và phương pháp này cũng được đang phần đông  chị em sử dụng. Nhất là với các loại mụn cám, đầu đen, mụn ẩn dưới da.

  • Tác dụng:

Kem đánh răng có chứa silica chống viêm. Khi bôi lên vùng da bị mụn, chất này sẽ giúp chống lại các vi khuẩn gây ra mụn và hỗ trợ trong quá trình sửa chữa những hư tổn do mụn gây ra.

Ngoài ra thành phần Sodium pyrophosphate có trong kem đánh răng có tác dụng loại bỏ môt lượng canxi dư thừa trong da, cũng là một trong những nguyên nhân gây mụn.

Đem đến hiệu quả sát khuẩn và làm khô cồi, hạn chế sự phát triển của mụn.

  • Cách dùng kem đánh răng trị mụn:

Bước 1: Trước khi dùng kem đánh răng trị mụn, bạn cần phải vệ sinh da sạch sẽ. Dùng sữa rửa mặt phù hợp, có tính dịu nhẹ, sát khuẩn để làm sạch da.

Bước 2: Dùng khăn mềm thấm và lau khô nước trên da.

Bước 3: Tiếp đó, thoa một lượng kem đánh răng mỏng lên các nốt mụn trứng cá.

Bước 4: Sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát. Lúc này bạn sẽ thấy da khô thoáng, mụn xẹp đi trông thấy.

Chú ý:

Với những ai có làn da bình thường, có thể bôi kém đánh răng lên những nốt mụn và để qua đêm. Còn với những bạn có làn da mỏng, da nhạy cảm chỉ nên bôi và để khoảng 30 phút rửa sạch lại với nước. Bạn có thể áp dụng cách trên từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để điều trị mụn hiệu quả.

Tránh sử dụng kem đánh răng để hỗ trợ điều trị mụn nếu bạn có làn da quá nhạy cảm hoặc mụn ở các vùng da niêm mạc mắt, niêm mạc miệng.

Dùng kem đánh răng màu trắng, thành phần không chứa Clo. Sản phẩm chứa Clo dễ gây tình trạng nám sạm, tàn nhang.

2. CHANH TƯƠI

Nếu nói về nguyên liệu tẩy tế bào chết, sát khuẩn thì nước chanh tươi là lựa chọn hàng đầu.

  • Tác dụng: Với nồng độ axit cao, chanh có tác dụng tẩy tế bào chết tự nhiên, thông thoáng lỗ chân lông, dọn sạch ổ khuẩn p-acnes. Nhờ vậy trị mụn hiệu quả.

Cách dùng chanh trị mụn: Nghiền nát vỏ đậu rồi trộn với nước cốt chanh. Ngâm bông gòn vào 2 muỗng nước cốt chanh tươi và vỏ đậu. Thoa dung dịch lên vết mụn, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện 2 – 3 lần mỗi ngày.

Vỏ đậu có tác dụng giải nhiệt giải độc, kết hợp với chanh tạo nên bài thuốc quý để chữa mụn và ung nhọt.

Lưu ý: Chanh có thể kích thích quá trình hấp thụ tia UV, hình thành các vết đen sạm. Cần che chắn kỹ lưỡng trong quá trình điều trị mụn bằng chanh.

3. TỎI

Tỏi được mệnh danh là vị thuốc quý trong đông và tây y. Một trong các tác dụng tuyệt vời của tỏi là kháng khuẩn và trị mụn.

  • Tác dụng: mụn có thành phần chính gồm lưu huỳnh, tác dụng kháng sinh kháng nấm và sát khuẩn. Kích thích quá trình tái cấu trúc và lành da.

Cách dùng tỏi xóa mụn: Để khôi phục làn da láng mịn, bạn có thể cắt đôi tép tỏi và dùng mặt trong chà xát lên nốt mụn. Thực hiện trong vòng từ 5 – 10 phút trước khi rửa sạch.

Ngoài tác dụng trị mụn, ăn 1-2 tép tỏi mỗi ngày còn giúp thải độc tố trong máu. Nhờ đó các vết mụn nhọt mau lành hơn và hạn chế sẹo thâm.

4. NƯỚC ĐÁ

  • Tác dụng: Loại bỏ hạt dầu, bụi bẩn và tẩy tế bào chết. Đồng thời nước đá còn giảm viêm sưng, và kích thích quá trình tái cấu trúc của làn da.

Cách dùng đá viên trị mụn cám: Chỉ cần bọc đá viên hoặc đá vụn trong vải cotton sạch, nhẹ nhàng nhấn lên các khu vực bị viêm nhiễm do mụn trong vài giây. Chờ khoảng 1 phút trước khi lặp lại thao tác tương tự từ 3 – 4 lần. Áp dụng phương pháp này mỗi ngày khoảng 2 lần

5. ĐU ĐỦ

Ít ai biết được hiệu quả chăm sóc da từ loại quả này. Theo các nhà khoa học, đu đủ là một trong các loại quả trị mụn cực kỳ hiệu quả.

  • Tác dụng: Đu đủ chứa hàm lượng Glycolic Acid cao. Đây là AHA tự nhiên, với cấu trúc phân tử nhỏ, dễ dàng thẩm thấu và tác dụng nhanh chóng khi điều trị mụn, nhất là mụn bọc/viêm.

Cách dùng đu đủ chữa mụn: Đu đủ xanh gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt thành từng miếng nhỏ. Cho đu đủ vào máy sinh tố cùng với nước, sau đó xay cho thật nhuyễn. Kế tiếp, bạn làm sạch da với sữa rửa mặt và đắp hỗn hợp này lên da, giữ yên trong vòng 15 phút. Hết thời gian, bạn rửa mặt lại lần nữa bằng nước cho thật sạch.

6. DỨA

Dứa là một loại quả tốt cho sức khỏe con người mà còn có tác dụng hỗ trợ làm đẹp da, điều trị mụn hiệu quả.

  • Tác dụng: Thành phần dinh dưỡng thiết yếu cung cấp dưỡng chất cho da, giúp nuôi dưỡng, tái tạo và phục hồi. Dứa còn giàu axit glycolic, hiệu quả trong trị mụn.

Cách dùng dứa trị mụn: Sử dụng một miếng bông gòn, nhúng vào nước ép dứa nguyên chất, sau đó thoa đều lên các vùng da bị mụn. Bạn chờ đến khi da khô hẳn thì tiếp tục thoa thêm một lần nữa nếu như da bạn có khá nhiều mụn và thư giãn trong 15 phút rồi rửa mặt thật sạch với nước ấm.

7. SỮA CHUA

Sữa chua là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời cho làn da. Mặt nạ chữa chua và chanh giúp loại bỏ mụn, và cân bằng độ ẩm cho làn da.

  • Tác dụng: Thành phần dinh dưỡng thiết yếu cung cấp dưỡng chất cho da, giúp nuôi dưỡng, tái tạo và phục hồi. Sữa chua còn giàu axit glycolic, hiệu quả trong trị mụn.

Cách dùng sữa chua trị mụn: Trộn đều sữa chua và nước cốt chanh tươi. Sau đó thoa hỗn hợp và massage mặt trong 15 phút. Thực hiện 2 lần/tuần để trị mụn và thâm hiệu quả hơn.

8. MẬT ONG

Thoa mật ong giúp trị mụn, làm sạch lỗ chân lông, chống oxy hóa hiệu quả cao.

  • Tác dụng: Mật ong là hợp chất dưỡng ẩm tự nhiên cho da. Một số loại mật ong còn chứa methylglyoxal và axit amino, giúp tiêu diệt và ức chế sự phát triển của vi khuẩn trên da.

Cách dùng mật ong trị mụn: Hòa 2 thìa mật ong cùng 3 muỗn cốt chanh tươi. Thoa lên vùng da mụn trong 20 phút, rồi rửa lại với nước lạnh.

Kiên trì thực hiện trong 1 tháng, để cảm nhận hiệu quả.

9. CÀ CHUA

Dùng cà chua là cách trị mụn cám, đầu đen hay đầu trắng đơn giản tại nhà. Nhưng bạn sẽ bất ngờ vì kết quả đem lại.

  • Tác dụng: Cà chua chứa nhiều nguyên tố vi lượng, thúc đẩy quá trình tái tạo da và chống oxy hóa

Cách dùng cà chua trị mụn bọc: Nghiền nát cà chua chín mọng nước, lấy phần thịt đắp lên mặt. Thư giãn sau 20 phút rồi rửa lại bằng nước lạnh. Sử dụng thêm kem dưỡng ẩm cho da sau khi đắp mặt nạ.

Nếu bạn đang tìm cách trị mụn cám hay đầu đen an toàn, đừng bỏ qua công thức từ cà chua nhé.

10. BỘT YẾN MẠCH

Mặt nạ yến mạch sẽ là lựa chọn tuyệt vời, khi bạn muốn làn da khỏe mạnh trắng sáng và ít mụn.

  • Tác dụng: yến mạch cung cấp hàm lượng dinh dưỡng cho da, kết hợp với cà chua và mật ong. Hạn chế quá trình phát triển mụn, tăng cường khả năng tái tạo và kháng khuẩn cho da.

Cách dùng bột yến mạch xóa mụn cám: Trộn 1 muỗng yến mạch, 1 muỗng mật ong cùng hỗn hợp cà chua xoay nhuyễn. Thoa đều lên mặt, nhất là vùng bị mụn trong 20 phút. Sau đó rửa lại bằng nước ấm.

11. VỎ CHUỐI

Chuối là trái cây chứa nhiều dưỡng chất. Dùng mặt nạ chuối tại nhà, có tác dụng bỏ mụn đơn giản mà nhanh chóng.

  • Tác dụng: Chuối chứa vitamin B6, B12, vitamin C, Kali,… giúp bảo vệ và làm đẹp da. Kết hợp với trứng gà và bột mì, giúp loại bỏ khuẩn mụn và thúc đẩy quá trình tái tạo làn da.

Cách dùng vỏ chuối trị mụn sưng đỏ: Vỏ chuối cắt nhỏ, cho vào máy xoay nhuyễn. Cho 20g bột mì và 1 lòng trắng trứng trộn đều. Thoa hỗn hợp lên mặt và giữ nguyên 25 phút.

Mặt nạ vỏ chuối, lòng trắng trứng, bột mì là cách trị mụn bọc tự nhiên tại nhà. Phương pháp này vừa hiệu quả, vừa an toàn cho da nhạy cảm. Chị em có thể an tâm sử dụng để cải thiện do da mụn.

12. DƯA CHUỘT

Mặt nạ dưa chuột được nhiều chị em lựa chọn trong việc trị mụn. Bạn có thể sử dụng trực tiếp, không cần trộn với hỗn hợp khác.

  • Tác dụng: Dưa chuột giàu kẽm, magie, enzyme,… là những hợp chất chống oxy hóa, ngừa mụn và giảm nếp nhăn.

Cách dùng dưa leo trị mụn: Chuẩn bị 2 quả dưa chuột, đem rửa sạch rồi thái lát thật mỏng. Rửa sạch mặt bằng sữa chuyên dụng, thấm khô với khăn bông. Đắp dưa chuột lên vùng da bị mụn thâm trong 30 phút. Sau đó rửa sạch với nước.

Với các enxyme tự nhiên, dưa chuột thanh lọc làn da và giúp da sáng hơn. Tuy nhiên bạn cần che chắn và hạn chế tiếp xúc da trực tiếp với ánh sáng mặt trời, nếu như dùng phương pháp này nhé.

13. GỪNG

Bạn đang cần mặt nạ tự nhiên vừa mờ thâm và trị mụn. Thì mặt nạ từ gừng là lựa chọn tuyệt vời giành cho bạn.

  • Tác dụng: gừng chứa 12 hợp chất chống oxy hóa và các hợp chất khử độc mạnh. Giúp hạn chế quá trình phát triển của vi khuẩn mụn, và làm mờ vết thâm sạm như nám, tàn nhang.

Cách dùng gừng xóa mụn trên mặt: Chuẩn bị 1 củ gừng, rửa sạch, cạo bỏ vỏ và cắt thành từng miếng mỏng. Đắp miếng gừng lên vùng bị mụn thâm, rồi nhẹ nhàng miết lên da để dưỡng chất thẩm thấu và loại bỏ mụn thâm.

14. NGHỆ

Nghệ luôn có mặt trong các cẩm nang làm đẹp từ nghìn năm trước. Và đối với trị mụn, nghệ cũng có tác dụng cực kỳ hiệu quả.

cách trị mụn

  • Tác dụng: Nghệ chứa nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất, thúc đẩy quá trình liền sẹo và giảm thâm.

Cách dùng bột nghệ trị mụn: Trộn 1 muỗng bột nghệ với nước. Thoa hỗn hợp lên vùng mụn, để khô rồi rửa sạch. Thực hiện mỗi ngày 2 lần.

Ngoài trộn trực tiếp, bạn có thể trộn bột nghệ với 1 thìa nước ép rau mùi để dùng làm mặt nạ đắp mụn.

15. VỎ CAM

Mụn là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ. Trong các cách trị mụn, sử dụng vỏ cam là phương pháp độc đáo và tiết kiệm.

cách trị mụn

  • Tác dụng: vỏ cam giúp da dưỡng ẩm, chống oxy hóa và kháng khuẩn mụn.

Cách dùng vỏ cam trị mụn: Phơi vỏ cam rồi xoay thành bột. Trộn bột vỏ cam với nước rồi bôi lên da mụn trong 15-20 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện mỗi ngày 1 lần, trong suốt 1 tuần.

Da bạn sẽ trở nên sáng mịn, căn bóng và khỏe mạnh hơn nhờ hàm lượng tinh dầu và vitamin C trong vỏ cam.

16. LÁ SẦU ĐÂU

Lá sầu đâu là loại thảo dược quan trọng trong nền y học Ấn Độ. Được sử dụng trong điều trị và hạn chế sự phát triển của khuẩn mụn.

  • Tác dụng: Lá sầu đâu giúp trị mụn, thanh lọc da và se khít lỗ chân lông

Cách dùng lá sầu đâu trị mụn: Lấy 10 lá sầu đâu, rửa sạch rồi nấu với nước vỏ cam. Đem hỗn hợp nghiền nhão, trộn cùng mật ong, sữa chua và sữa đậu nành. Đắp lên vùng da mụn 3 lần/tuần.

Mặt nạ lá sầu đâu xóa mụn trứng cá nhanh chóng, làm khô u nhọt, tẩy mụn cám và làm lỗ chân lông se khít.

17. RAU DIẾP CÁ

cách trị mụn

  • Tác dụng: rau diếp cá chứa hợp chất kháng khuẩn, sát trùng và giúp lành vết thương

Cách dùng mặt nạ rau diếp cá trị mụn: lấy 1 nắm rau diếp cá rửa sạch, xay nguyễn rồi lọc lấy nước cốt. Thoa lên vùng da mụn từ 15-20 phút, khi nào da khô thì rửa lại với nước lạnh.

Với cách trị mụn này, những cô nàng bận rộn cũng có thể áp dụng vì nó không làm mất quá nhiều thời gian của chị em.

18. TRỨNG GÀ

tri-seo-ro-bang-long-trang-trung

  • Tác dụng: Trứng gà chứa nhiều protein, vitamin B và thành phần chống oxy hóa. Có tác dụng dưỡng da và trị mụn hiệu quả cao

Cách dùng lòng trắng trứng gà trị mụn: Vệ sinh mặt sạch sẽ và cho lòng trắng trứng gà vào 1 chén sạch. Dùng dụng cụ đánh bông lên, cho thêm 2 thìa mật ong và trộn đều. Thoa dung dịch lên khắp mặt, giữ nguyên 20 phút và rửa sạch.

Thực hiện mỗi tuần từ 2 đến 3 lần, bạn sẽ cảm nhận được làn da mịn màng và tươi trẻ.

19. KHỔ QUA (MƯỚP ĐẮNG)

cách trị mụn

  • Tác dụng: Mướp đắng làm sạch da, giảm sưng, tiêu cồi mụn và loại bỏ tế bào chết trên da.

Cách dùng khổ qua trị các loại mụn: Mướp đắng bỏ sạch ruột, rửa sạch và ngâm với muối loãng trong 30′. Lấy 1/2 trái thái lát và xay nhuyễn. Lọc bỏ bã, lấy phần nước và trộn cùng mật ong. Rửa mặt sạch sẽ cho lỗ chân lông thông thoáng, và đắp hỗn hợp 20 phút.

Thực hiện liên tục 2 lần/tuần. Kiên trì thực hiện 1 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

20. NHA ĐAM

tri-seo-ro-bang-nha-dam

  • Tác dụng: nha đam là mặt nạ phục hồi tái tạo da, và trị mụn an toàn

Cách dùng nha đam dưỡng da trị mụn: lấy 2 nhánh nha đam rửa sạch, bóc lấy lớp gel bên trong lá. Chà nhẹ nhàng phần gel lên vùng da mụn. Đợi 20 phút rồi rửa sạch.

Nhiều nghiên cứu cho rằng nha đam giúp làn da mịn màng hơn, lỗ chân lông se khít, và đặc biệt hiệu quả với mụn bọc, mụn viêm.

21. CÀ RỐT

mẹo bóc vỏ cà rốt - cách trị mụn

  • Tác dụng: cà rốt chứa nhiều sắt, kẽm, vitamin A,B,C tốt cho sức khỏe và đẹp da.

Cách dùng trị mụn cấp tốc: Dùng 1 củ cà rốt luộc chính nhừ, nghiền nát và trộn với 4 thìa mật ong. Dùng 1 miếng giấy hoặc vải xô phủ lên mặt, sau đó quét hỗn hợp này lên. Nước từ hỗn hợp sẽ từ từ thấp vào da. Sau 25 phút rửa sạch với nước ấm.

Nhờ tính mát, nhiều vitamin giúp làn da trở nên sáng hồng, giảm mụn nhọt, set khít lỗ chân lông và giúp bạn có làn da khỏe đẹp.

22. KHOAI TÂY

tri-mun-dau-den-bang-khoai-tay

  • Tác dụng: khoai tây giàu vitamin A, được sử dụng trong điều trị mụn thâm tại nhà

Sử dụng khoai tây trị mụn tại nhà: Khoai tây rửa sạch, lột vỏ rồi xay nhuyễn. Trộn cùng sữa chua để tạo hỗn hợp sền sệt. Đắp mặt nạ khoai tây trên da khoản 30 phút rồi rửa sạch với nước

Mặt nạ khoai tây còn có hiệu quả cải thiện sắc tố da, giúp các vết thâm mờ đi nhanh chóng. Trả lại cho bạn làn da sáng mịn và tươi sáng.

23. BỘT TRÀ XANH

cách trị mụn

  • Tác dụng: bột trà xanh có thành phần chống oxy hóa, loại bỏ độc tố và thanh lọc da. Dùng bột trà xanh có thể chữa mụn sưng đỏ tại nhà dễ dàng.

Sử dụng bột trà xanh trị mụn: trộn bột trà xanh, sữa chua thành hỗn hợp đồng nhất. Để hỗn hợp trên da trong 30 phút, sau đó rửa sạch với nước và thực hiện các bước dưỡng da bình thường.

Bột sữa chua và trà xanh giúp làn da sáng khỏe hơn, và giúp cân bằng độ PH.

24. CÂY LƯỢC VÀNG

Cây lược vàng là vị thuốc quý, được dùng để điều trị mụn bọc.

cách trị mụn

  • Tác dụng: Cây lượt vàng chứa nhiều vitamin B2,PP, nguyên tố vi lượng như triacyglyceride, paraffinic,…Giúp thanh nhiệt, giải độc, và chữa mụn nhọt rất hiệu quả.

Sử dụng cây lược vàng trị mụn nhọt: Lấy 1 – 2 lá cây lược vàng, đem đi rửa sạch rồi nhai hoặc giã nát lá cây. Sau khi rửa sạch chỗ bị mụn nhọt thì đem đắp bã lên và giữ nguyên trong khoảng 15 – 20 phút.

Cây lược vàng cũng có thể dùng ngâm rượu để uống. Rượu cây lược vàng giúp thanh lọc giải độc, vừa tăng khả năng trị mụn nhọt từ trong ra ngoài.

25. LÁ ĐINH LĂNG

Ít ai biết được hiệu quả trị mụn bằng lá đinh lăng, và loại bỏ chất độc khỏi cơ thể.

cách trị mụn

  • Tác dụng: Đinh lăng chứa nhiều chát chống viêm như methionin, cystein giúp chặn viêm nhiễm và tiêu diệt các khuẩn bệnh cho da. Dùng lá đinh lăng trị mụn sưng viêm hiệu quả.

Sử dụng lá đinh lăng trị mụn sưng đỏ: Lá đinh lăng rửa sạch, giã nát rồi trộn muối vào giã chung. Rửa mặt với nước ấm rồi lấy lá đinh lăng đã giã nát đó đắp lên vùng da mặt. Nhất là phần da có nhiều mụn. Sau khoảng 20 phút thì rửa sạch với nước.

Cây lược vàng cũng có thể dùng ngâm rượu để uống. Rượu cây lược vàng giúp thanh lọc giải độc, vừa tăng khả năng trị mụn nhọt từ trong ra ngoài.

Tag: cách trị mụn cho nam,cách trị mụn đơn giản,cách trị mụn hiệu quả sau 1 đêm,cách trị mụn nhanh nhất trong 1 ngày,cách trị mụn tại nhà hiệu quả sau 1 đêm,cách trị mụn thâm,cách trị mụn trứng cá,cách trị mụn từ thiên nhiên

Bài viết liên quan

Chế độ ăn để có vóc dáng đẹp như phụ nữ thái lan

Để có được một dáng như ý muốn, vòng eo 56 thì bạn nên lựa chọn chế độ ăn để có vóc dáng đẹp. Đó là bí quyết của những phụ nữ tại Thái Lan. Tại Thái Lan, bất chấp nền ẩm thực vô cùng...
Xem thêm

Những thực phẩm không nên ăn khi giảm cân

Một thân hình đẹp là ước muốn của rất nhiều chị em phụ nữ, cũng như các bạn nam muốn có thân hình không quá béo. Và hôm nay Nouvo Spa sẽ mách nhỏ tới các bạn những thực phẩm không nên khi giảm cân....
Xem thêm

Cách đẩy nhân mụn bọc không đầu

Bạn đang bị tình trạng mụn bọc không đầu nhưng lại không biết cách trị làm sao cho hiệu quả. Và nếu không hiểu rõ về nó sẽ gây tình trạng nặng hơn đó ạ. Hôm nay Nouvo Spa sẽ cũng các bạn tìm hiểu...
Xem thêm

Triệt lông vĩnh viễn có hại không?

Để sỡ hưu cho mình một làn da mềm mượt, mịn màng, sáng đều màu là mơ ước của nhiều chị em. Tuy nhiên để được như vậy chị em thường hay nhờ các công nghệ hiện đại để triệt lông vĩnh viễn. Và Hôm...
Xem thêm

Trị mụn đầu đen tận gốc đúng cách

Mụn đầu đen thường xuất hiện ở mũi, má, cằm và để trị được nó không phải là quá khó. Tuy nhiên nếu không điều trị đúng cách nó có thể tái phát và làm tình trạng mụn nặng hơn. Chính vì thế hôm nay...
Xem thêm

Cách triệt lông nách tại nhà

Lông nách đối với chị em phụ nữ mất đi phần tự tin, nếu như không sử dụng đúng phương pháp để nhổ hay triệt lông sẽ làm vùng nách bị thâm và không được mịn màng. Chính vì vậy Nouvo Spa sẽ mách nhỏ...
Xem thêm
SPA Uy Tín Tại TPHCM | Giảm Mỡ Bụng | Giảm Mỡ Nọng Cằm | Spa Trị Mụn Lưng | Giảm Béo | Giảm Mỡ Đùi | Giảm Mỡ Bắp Tay | Spa Làm Đẹp | Spa Giá Rẻ tại TPHCM | Spa tại TPHCM